Sport – Messingenhuset https://messingenhuset.se Aktiviteter och träning inomhus och ute Wed, 22 May 2024 12:28:58 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.9.1 Vilken sportklocka passar mig? https://messingenhuset.se/vilken-sportklocka-passar-mig/ Tue, 08 Jun 2021 10:50:10 +0000 https://messingenhuset.se/?p=52 Sportklocka, aktivitetsarmband, träningsklocka, ja namnen är många men principerna i stort sett detsamma. En sportklocka kan bidra till ökad motivation för dig att komma igång med träningen och under träningen får du information om exempelvis puls, distans och tempo. Efter träningen kan du analysera passen. Klockan är ett bra verktyg till en hälsosammare vardag. Viktigaste […]

Inlägget Vilken sportklocka passar mig? dök först upp på Messingenhuset.

]]> Hitta nya träningsformer https://messingenhuset.se/hitta-nya-traningsformer/ Wed, 23 Jan 2019 09:26:51 +0000 https://messingenhuset.se/?p=40 Efter att ha tagit långpromenader under en lång tid eller fokuserat helhjärtat på styrketräning, börjar träningspassen bli tråkiga och oinspirerande. För att vara säker på att du fortsätter att träna och håller kroppen frisk kan du leta efter nya träningsformer. Ridning Det går snabbt att komma igång med ridning. Kontakta en ridskola nära dig och […]

Inlägget Hitta nya träningsformer dök först upp på Messingenhuset.

]]> Några multihallar att besöka https://messingenhuset.se/nagra-multihallar-att-besoka/ Tue, 22 May 2018 11:17:21 +0000 https://messingenhuset.se/?p=20 Semesterplanerna är säkert redan i full rullning men vi tänkte flika in och ge några alternativ vad du kan göra när du är ute och svänger på de svenska vägarna. Hockey eller Melodifestivalen Om du besöker Örnsköldsvik hittar du hemmalaget Modo Hockey. De har tagit guld men också legat långt ner på listorna. Det är […]

Inlägget Några multihallar att besöka dök först upp på Messingenhuset.

]]> Tips för dig som ska börja gymma https://messingenhuset.se/tips-for-dig-som-ska-borja-gymma/ Sun, 29 Apr 2018 09:28:12 +0000 https://messingenhuset.se/?p=15 Stor eloge till dig som tagit steget mot ett hälsosammare liv! Genom att träna och tänka på kosten kommer du snabbt bli varsel om hur mycket bättre du mår och du skaffar en styrka som följer dig upp till pensionsåldern. Skaffa rätt kläder Gå in på Gymkompaniet och köp in en grunduppsättning med kläder. Du […]

Inlägget Tips för dig som ska börja gymma dök först upp på Messingenhuset.

]]> Olika sporter du kan utföra i en multihall https://messingenhuset.se/olika-sporter-du-kan-utfora-en-multihall/ Thu, 15 Feb 2018 12:36:41 +0000 https://messingenhuset.se/?p=9 För den som är aktiv finns det goda möjligheter i en multihall. Oavsett om du vill simma några längder i en bassäng eller om du kanske vill träna dina färdigheter på skridskor i rinken. Ishockey Vanligtvis finns det en isbana där du kan spela ishockey, åka helt fritt eller kanske utöva konståkning. Denna isbana är […]

Inlägget Olika sporter du kan utföra i en multihall dök först upp på Messingenhuset.

]]>