Birgitta Nilsson – Messingenhuset

Använd sköna träningsplagg när du tränar

Birgitta Nilsson — Thu, 20 Apr 2023 03:00:00 +0000

Om du har en aktiv livsstil eller älskar att träna kan träningskläder vara perfekt. Inte sällan är de gjorda i material som ”andas”. Det gör att du kan känna dig fräsch även efter ett svettigt pass. Förutom att plaggen är funktionella och bekväma att ha på sig, kan du ha träningskläder till många olika aktiviteter. […]

Inlägget Använd sköna träningsplagg när du tränar dök först upp på Messingenhuset.

För dig som gärna tränar hemmavid

Birgitta Nilsson — Thu, 08 Dec 2022 02:00:00 +0000

Det är kanske inte alltid som du får tiden att räcka till för att ta dig till gymmet. Då kan det vara väldigt bra att ha din egen träningsutrustning så att du kan träna hemma. Detsamma gäller såklart för dig som inte är så förtjust i träning på gym. Utan hellre gör all din träning […]

Inlägget För dig som gärna tränar hemmavid dök först upp på Messingenhuset.

Utrustning för din träning

Birgitta Nilsson — Tue, 07 Dec 2021 08:10:23 +0000

När du ska träna är det viktigt att du har bra utrustning som håller och passar din kroppsform. Det kan vara bra att skaffa ett litet hemmagym i källaren eller om du exempelvis har ett stort vardagsrum att träna i. Men se till att köpa rätt utrustning som passar dig och som du även kan […]

Inlägget Utrustning för din träning dök först upp på Messingenhuset.

Tips för dig som ska börja gymma

Birgitta Nilsson — Sun, 29 Apr 2018 09:28:12 +0000

Stor eloge till dig som tagit steget mot ett hälsosammare liv! Genom att träna och tänka på kosten kommer du snabbt bli varsel om hur mycket bättre du mår och du skaffar en styrka som följer dig upp till pensionsåldern. Skaffa rätt kläder Gå in på Gymkompaniet och köp in en grunduppsättning med kläder. Du […]

Inlägget Tips för dig som ska börja gymma dök först upp på Messingenhuset.